Dieta cu ouă timp de 4 săptămâni este o modalitate ușoară de a slăbi până la 10-25 kg. Mâncarea unui meniu clar, recomandări scrise și rețete delicioase te vor ajuta să te apropii de silueta visată.
În articol vom vorbi despre beneficiile exercițiilor de respirație pentru pierderea în greutate, cum să faceți corect exercițiile. Detalii despre metodologia Bodyflex, Oxisize și altele.
Dieta cu proteine: ce poți mânca, listă de alimente, argumente pro și contra, reguli pentru prepararea alimentelor într-o dietă bogată în proteine. Meniu săptămânal pentru diferite diete proteice, caracteristici și rețete pentru gătit.